先日、企業様のお勉強会にてウォーキングのセミナーにて、「テーマ：以外と知らない足のお話し」をさせていただきました。

大人数のウォーキングではありましたが、ストレッチや歩行レッスンを行い、
意識して丁寧に歩く事で体のバランスや姿勢を整えられる事を多くの方に知っていただける良い機会になったかと思います。

受講者の皆様から楽しかったと言っていただき、とてもやりがいを感じる素敵なお時間でした。会場運営・企画の皆様、この度は素敵な機会にお声がけいただき誠にありがとうございました。これからも、もっと沢山の方にお伝えしていきたいと思います。